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요즘 같은 바쁜 일상 속에서 균형 잡힌 영양소 섭취가 쉽지 않으시죠? 아침을 거르고, 점심은 간단히 때우다 보면 하루에 필요한 비타민과 미네랄이 부족하기 마련입니다. 특히 3…

요즘 같은 때, 건강 관리에 신경 쓰시는 분들이 많으실 텐데요. 특히 면역력과 피로 회복에 관심이 많으신 30~6…

요즘 같은 바쁜 일상 속에서 건강 관리는 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 특히 면역력 강화와 피부 건강, 항산화 효과로 주목받는 비타민C…

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햇빛이 부족한 현대인들에게 비타민D 결핍은 더 이상 낯선 이야기가 아닙니다. 실내 생활이 길어지고 자외선 차단제 사용이 일상화되면서 우리 몸에 필요한 비타민D…

관절 건강, 뼈 건강이 걱정되시나요? 나이가 들수록 관절에서 소리가 나거나, 계단 오르내릴 때 불편함을 느끼시는 분들이 많습니다. 특히 3…